Perfectionisme: wanneer streven naar kwaliteit spanning wordt
Er is niets mis met streven naar hoge kwaliteit, optimale prestaties of goed georganiseerde werkprocessen. Integendeel: mensen die kwaliteit belangrijk vinden, zijn vaak betrokken, zorgvuldig en betrouwbaar. Perfectionisme wordt pas een probleem wanneer het geen bewuste keuze meer is, maar een innerlijke druk. Wanneer het niet meer gaat over “ik wil dit goed doen”, maar over “het mag absoluut niet misgaan”. In dat geval wordt perfectionisme een stressverhogend denkpatroon.
