Anja Van Nueten

Als loopbaan- en burn-out-coach en trainer begeleid ik mensen om hun potentieel te ontdekken, ontwikkelen en tonen. Je wordt je meer bewust van je kwaliteiten en talenten en hoe deze in te zetten, zowel privé als op het werk. Ik reik je de juiste tools aan, op maat van jouw specifieke behoeftes en situatie, zodat jij meer in jouw kracht kan staan en ook effectief stappen durft zetten. Op jouw werkvloer maar ook in je privéleven. De focus ligt op de positieve psychologie, met een aanpak die gefundeerd is vanuit zowel de nieuwste wetenschappelijke inzichten als vanuit de praktijk. Zowel voor voor loopbaanvragen als voor stress- en burn-outbegeleiding kan, naast gesprekken in de praktijk, wandel- en natuurcoaching ingezet worden.

BURN-OUT en STRESS COACHING - Meer ENERGIE en RUST!

Wat is stress- en burn-out coaching?

·   Leren herkennen van stress-signalen 


·   Inzicht krijgen in jouw persoonlijke stressveroorzakers 


·   Leren de bronnen van de stress aan te pakken 


·   Zelf jouw spanning leren reguleren 


·   Jouw potentieel op een gezonde manier tot ontplooiing brengen

·   Bepaalde vaardigheden optimaliseren zoals: relativeren, eigen grenzen bewaken..

Op het einde van je coachingstraject:

·   Ken je methodes om je energie hoog en vermoeidheid laag te houden

·   Weet je hoe minder te piekeren.

·   Ken je nieuwe manieren van denken en omgaan met stress.

·   Bouw je aan zelfvertrouwen.

·   Weet je beter hoe grenzen te stellen.

·   Heb je een betere werk-leven balans.

Contact: anja@passionforpeople.be 

Tel: 0479-37.84.12